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Sobre vulnerabilidad: cómo quitarme la coraza me conectó con las personas

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Sobre vulnerabilidad: cómo quitarme la coraza me conectó con las personas.

👑La Reina de Hielo. ⁠⠀

Mi amigo David me «coronó» con este título hace unos años y me sentía hasta orgullosa de esa imagen. Encajaba perfectamente con mis juicios: «yo no necesito nada de nadie», «yo puedo sola», «que nadie me vea llorar», «si me ven flaquear, irán a por mí», «si me expongo y me muestro tal como soy, no les voy a gustar, no me van a querer» y mi favorito «si les dejo entrar, me van a hacer daño y esta vez no lo voy a poder soportar».⁠⠀

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Y ese era el mensaje que recibían los demás: distancia, frialdad, soberbia, innaccesible, borde, seria, antipática, casi robótica…💔 Pocas personas conseguían atravesar esa coraza, necesitaba una prueba casi de vida que me hiciera estar 100% segura que no me iba a hacer daño, como si eso fuera posible🤣⁠⠀

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Pensaba que no mostrar mis carencias, ocultar mis dificultades, que llevar en silencio el temor a que los demás se dieran cuenta que sufría merecería la pena, que me haría parecer más fuerte, más respetable… ¡Un carajo para mí! La única que no se daba cuenta era yo. ⁠😢⠀

Pagué un precio muy alto. Me sentía triste, sola, vacía, frustrada, excluída… Iba a trabajar con pena y rabia. En casa la relación era más tensa y me sentía sin energía…⁠⠀

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Un día, harta de sufrir, hasta el moño de pelearme conmigo misma, cansada de luchar contra una realidad que no podía cambiar, pedí consejo y alguien me dijo: «Lourdes, lo que tienes que hacer es abrirte en canal, mostrarte tal y como eres, deja que te conozcan y vean lo maravilloso que hay en ti».⁠💜⠀

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Sentí miedo, mucho, y lloré mucho también. Reuní el coraje para hacerlo y el resultado fue increíble: conecté con las personas y me sentí libre, auténtica, plena. Se produjo la magia. Me di cuenta que en mi vulnerabilidad estaba la fortaleza que buscaba.⠀

Considerar la vulnerabilidad como una fortaleza, como dice Miriam Ortiz de Zárate en su libro No es lo mismo, significa aceptar el hecho de que somos humanos, vulnerables, que tenemos puntos débiles, que cometemos errores y que podemos vivir con todo esto de una manera mucho más fluida y natural, con menos miedo, para comprobar que al hacerlo nos vinculamos más a los demás y la cosecha que recogemos es más rica.

Te dejo este vídeo en el que compartía mis reflexiones sobre vulnerabilidad y el peso de la capa de Superwoman.

CUANDO LA CAPA DE SUPERWOMAN PESA TANTO QUE TE IMPIDE VOLAR

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